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扇贝内脏能吃吗_怀孕能吃扇贝吗

时间：2023-02-25 03:02:58来源：互联网


(资料图片仅供参考)

1、扇贝是补充锌、钙、铁的优良天然食品，经常食用扇贝还能促进胎儿脑细胞的发育。

2、同时，扇贝也适合脾气较弱的孕妇食用，因为扇贝有健脾和胃的功效，而且扇贝含有丰富的维生素E，可以抑制皮肤衰老，防止色素沉着，所以非常适合孕期皮肤过敏或感染的孕妇食用。

3、对于普通孕妇来说，也可以吃扇贝，因为可以直接补充钙、铁、锌等微量元素。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

关键词： 色素沉着 天然食品 微量元素 皮肤过敏

为什么小便有白色沉淀物呢_为什么小便有白色沉淀物

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