随着太阳直射点的不断北移,又到了一年气温升高的时节,虽说周边花草逐渐变得生机盎然,但我们却不能因此放松警惕,要知道春夏之际正是多种疾病的高发时间段,若不注意防范,难免会不慎中招。
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在古人眼中,暮春初夏正是一年吐故纳新的时节,身体需要排出淤积的毒素与废气,同时吸纳万物生发的灵气,继而保障机体健康与身体活力。但同时,此时也是我们自身免疫相对贫弱的时段,要格外留心某些细小病症的发生。
暮春初夏时节,这4种病情可能会不期而至,为健康着想,请您予以更多重视。
1.流行性感冒
晚春时节,气温虽然有了快速回暖趋势,但在各种寒流影响下,依旧可能出现偶发性的阴冷天气。在此时节,如果不注意及时增减衣物,则可能会遭受风寒,从而表现出感冒病情。
而且,气温上升之后,许多病菌病毒也开始进入复苏状态,若自身免疫能力不够强大,则难免会遭受侵袭,以至于罹患流感或其它病症。
体质相对较差的朋友,在暮春时节应当做好自我防护工作,减少在人群密集处的活动时间,同时适当吃些防护性质的药物,这样或能降低患病风险。
2.咽喉炎症
伴随着温度上升,环境空气湿度也会逐渐增加,但在我国的北方地区,由于降雨量较少等因素,空气依旧会干燥一段时日。长时间在这种干燥的环境中工作或生活,可能会导致咽喉缺水并诱发炎症反应,对生活质量的影响不小。
因此,晚春时节可别忘了及时补水,同时再加大新鲜果蔬的每日补充量,这样或能让您机体水分充盈,继而改善干燥的咽喉状况,防范炎症病情。
3.高血压病情
根据临床统计,晚春初夏时节是高血压以及心脑血管病症的高发时间段,这可能与气温骤然改变以及人们阳气生发有关。常见的病情包括持续性头疼、大脑晕眩以及血压异常等等。
因此,在进入晚春之后,各位血压状况不乐观的朋友,应当做好日常防治工作,在保障合理用药的基础上,还可以从饮食、运动、作息等多个角度入手,这样或许能够让血压得到更好的控制。
4.过敏病情
暮春初夏是万物生长的季节,特别是漫步在林间小道时,更能感受到那种勃勃生机、万物竞发的境界。但与此同时,空气中的花粉、柳絮等物质也在逐渐增多,对这些东西存在过敏反应的朋友,应当做好日常防治工作,以免整天喷嚏连天、头痛不止。
有过敏病情的患者,应当首先搞清楚自身的过敏源成分,在医生指导下进行药物治疗。日常外出时别忘了戴好口罩,这样或许能让您更轻松地享受自然。
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全球今热点:流行性感冒、咽喉炎症……气温回暖的时节,小心这4种疾病来袭
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